美国休斯敦DermSurgery Associates的Jih等报告,采用1450nm二极管激光仪治疗炎性面部痤疮,患者症状可获得长期缓解。[J Am Acad Dermatol2006,55(1)∶80]
该研究共纳入20例患者,随机采用14或16J/cm2流量的1450nm二极管激光对患者进行单侧脸部治疗,每例患者共治疗3次,间隔3~4周,治疗后对两侧脸部进行比较。
结果显示,与基线期相比,14J/cm2流量激光治疗1次、3次以及12个月后,患者痤疮病损分别减少了42.9%、75.1%和76.1%;16J/cm2流量激光治疗者病损则分别减少33.9%、70.6%和70.5%。主观和客观评价表明,痤疮瘢痕和皮脂生成情况均显著改善。患者对治疗疼痛能较好耐受,治疗副反应主要为局部一过性红斑和水肿。
该疗法安全有效,而且治疗后患者可获得长期缓解。
（四宝粥）它的成分是桂圆，红枣，山药，薏仁各25克，糯米100克，用温水泡一小时左右，然后加水熬煮，用冰糖调味即可。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品，有补血安神的疗效，但是如果服用过多，也容易导致胀气上火这样的症状，薏仁可以健脾利湿，解腻去
很简答黄芪15克，当归3克，大枣5枚，保温杯加水泡茶饮用，能够帮助人把气血慢慢的补起来，如果还先有体寒，可以再加上三片生姜。如果容易上火的可以加上10克的麦冬来进行调理。但是有一点要提醒大家的是，本身脾胃不好，湿气重或者有气滞血瘀的朋友，还
正常的月经周期是28天，如果月经提前了一周以上，这就叫做月经先期，月经先期呢，一般情况下也也主要由血热或者是血虚造成的。血热，主要是分为两种情况，一种呢就是湿热，一种是虚热。实热主要就是有一些上火的表现，比如说便秘啊，口干舌燥，面部长疮啊之
熬夜对血管的损伤是特别大的，一般来说，我们11点到3点应该是在深睡眠的状态，这时候我们的血应该归于肝经了，可是如果你这时候还在熬夜，我们的血是在大脑的工作状态下，肝血相对就少了，这时候其实会出现两个很严重的问题。一个是滋养少了，我们要知道血
天王补心丹是一个著名的安神的方子，补益心脾，安神定志，睡不好觉的人又心脾两虚，吃点天王补心丹。补心丹用柏枣仁，二冬生地当归身，三参桔梗朱砂味，茯苓远志安心神，你看这个方子最后落在一句话，叫安心神，就是治疗心神不宁，心悸怔忡，失眠多梦，叫天王