今夏格外炎热，一动辄汗流浃背，浸透衣裤，如不及时洗涮就汗臭逼人，似乎烦人。但若无汗，人将如鱼烹热锅，难以维生。那么，汗究竟对人益多还是害多？
医学上谓汗是汗腺的分泌物，含水98%以上，余为氯化纳等盐类及少量尿素等代谢产物。
发汗能帮助人散热和调整体温，正如《内经》所云：“体若燔炭，汗出而散。”
发汗能帮助人体排除代谢产生的废物，既中医所说“去莞陈坐”，排出尿素氮等，能减轻肾病病人的尿中毒症状，尿毒症晚期随汗排出的尿的成分，使皮肤敷一层霜，散发出尿臊味。
如果汗出多了，流失体内盐分过多，会使人心慌、乏力、腿软，此时在多饮水的同时，应多补充盐。中医认为“心主血”，汗是津液所化生，故称“汗为心之液”。
汗的分泌受植物神经系统调节，情绪激动可使发汗增多，“不善为斫，血指汗颜”(韩愈祭柳子厚文)，用来表示羞愧的意思，如汗颜无地。
皮肤病花斑癣，也称汗斑，可能出汗多、“湿热之邪”会促进皮肤病，如各种癣病的发展。乘公交车，过于拥挤，擦肩贴肤，汗液相接，可否传播皮肤病？肝炎病毒可借体液、喷嚏飞沫、唾液、精液等传播，汗液是否也可成为病毒等病原体的传播媒介，不能不令人忧心。
大家好，那么今天呢我们讲一下脾虚和肝火旺的问题。现在肝郁和脾虚的患者是非常多。实际上呢很多疾病它往往有一个同样的症，肝郁脾虚。就是第一个我们讲脾胃是后天之本，气血生化之源。所以说有人讲，我气虚啊，我乏力等等，这个都是是脾虚来的。但是肝郁有什
大家好，便秘呢也困扰很多朋友。那么什么叫做便秘？你是否有便秘？首先你要搞清楚。第一个是大便的周期的问题。首先一周之内大便小于三次。有的患者说你看我大便两天一次，这样的话肯定就不属于了。但是呢咱们讲三天一次，四天一次，这个就是便秘。第二个大便
大家好，最近呢我遇到一个患者，他的特点是什么呢？二十四小时出汗，早晚都出汗，白天呢稍微移动吃点儿饭，大汗淋漓。晚上呢睡觉之后呢，半夜一看这个枕头上都湿了，都是出汗，那么这种汗呢它是有不同，白天的出汗我们叫什么呢？叫做自汗。那么自汗的原因是什
大家好，有人问他说天天放屁，他说排毒，这个天天放屁呢有很多原因。第一个就是首先从西医讲肠道菌群失调，第二个便秘，但是这俩是相关的，便秘有可能就是肠道菌群失调形成的。然后第三个肠炎或者可能有一些更严重点，可能有肠癌的反应。那么从中医辩证来说是
我们今天呢给大家呢简单的来说一下。那么第一个肺火，肺呢是为娇脏，既怕寒又怕热。受寒之后，寒气入里就会化热。就是我们讲的肺火，有咳嗽呀、痰黄这些表现，感冒加重之后浑身发热，然后灼伤肺经，会出现什么呢？就刚才说的那种肺火，甚至如果重的话，咳痰有