戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供吸烟者一试。
(1)特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
(2)想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。
(3)将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。
(4)将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。
(5)同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。
(6)不整条买烟。
(7)不随身带烟、火柴或打火机。
(8)每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。
(9)经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。
(10)观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。
(11)考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。
(12)问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。
首先呢，一个就是唇舌无力，可能临床上很多人都不会注意，怎么知道这个舌头和嘴唇儿没有力量呢？其实在这点上，中医我们常说的懒言少语，不愿多说话，这也是唇舌无力的一个表现。还有一点呢就是。舌头有齿痕，包括嘴唇的干裂，嘴唇的颜色的改变，这些都可以说
这个患者是一个王女士， 28岁，她的主诉便秘症状有十余年，这个患者是大便呢，平常是三五天一次，最近这患者发现呢，就是她有便意，但到厕所的时候就没有力气排出，爱出汗，气短，大便其实不是很干硬，成条形的，有时候会有黏滞不爽，有胃胀，有腹胀的一些
这个是临床上消化系统一个比较常见的疾病，很多原因都可以造成糜烂性胃炎，比如说我们的常见的是胆汁反流啊，对我们的胃黏膜造成损害，可以造成这个糜烂性胃炎，具体来说，在胃镜下为什么称为？糜烂为什么有时候称为浅表，简单跟大家说一下，就是浅表吧，他这
这个患者是一个严女士， 43岁，主诉啊就是这个口臭伴胃脘疼痛有三个月，这个患者三个月前，就自己感觉这个口臭是不可接受的，常常这个贪食辛辣食物，所以说口臭又会加重。伴有这个胃脘的有一个隐痛，还有胀闷不适，平时脾气比较大，容易急躁易怒，还有感觉
在临床上经常见到这一类患者，就是感觉嗓子里有东西，咳嗽咳不出来，一般呢都当咽炎治了好多年。比方说临床见到一些患者是老师用嗓子讲话比较多，呃，讲得多的时候会感觉声音嘶哑，然后嗓子也比较累啊，气力也不足。到耳鼻喉科去看，那么这个咽部啊，有这个充