老年人平时应注意健身防病，养成良好、健康的生活习惯，杜绝致病因素的产生，以防患于未然。下面列举一些致病的因素，如果我们能避免些因素，就可能把获取健康的主动权掌握在自己手中。
经常吃得过饱
长期的精神压力或过度耗用体力
摄取过量蛋白质
摄取污染过的食物和饮水
抽烟或酗酒
缺少适当的运动和休息 ● 营养不良或饮食不合理
体内累积了过多的毒素和废物一旦生病，也千万不可着急上火或悲观失望，而应“既来之，则安之”，因为在任何时候，一人的健康总是相对而言的，没有完全的健康，即使是极佳的健康状态下仍然存在不健康的因素。所以，人们面对疾病应该抱着乐观积极的态度，积极配合治疗，安心调养，以利早日康复，用科学的治疗方法和信心来战胜疾病。
养生歌诀：抗衰老三字经
晨早起，打太极。做体操，炼身体。八段锦，也可比。烟不吸，酒不理。食清淡，不过急。不过饱，有规律。不憋尿，防便秘。不贪凉，衣合体。不久坐，勿久卧。学知识，促记忆。每到晚，把脚洗。温水泡，半小时。手摩脚，大有利。看电视，适可止。临睡前，舒身体。保健康，防衰老。
蒋玉清 安徽省亳州市华佗中医院消渴为临床常见症状，它以口渴明显为主，但又不尽同于糖尿病，也就是中医所讲的消渴病，消渴病是以多饮，多食，多尿，消瘦及尿有甜味等临床表现，而《金匮要略》消渴篇，把口渴都归属于消渴，有口渴多饮，也有口渴不欲饮，但无
万柏松 河北省迁安市传染病医院手足口病自2008年开始在我国大范围漫延，并出现了一定数量的死亡病例。引起全国医者的高度重视，而此病在1981年才开始在上海被发现，中医古籍中没有针对性的记载，如何治疗手足口病？特别是中药能否发挥作用？是摆在中
庞国明 河南省开封市中医院确立主方、选好药材之后，将要进行膏方的制作。膏方制作的工艺已经流传千年，工序繁复，要求严格，否则难达到“滴水成珠”的基本要求。俗话说，膏方补不补在医生，灵不灵在制作。如果工艺不精、制作欠细，必将直接影响到膏方的品质
急性肾衰竭是一组由多种病因引起的肾功能急骤(数小时或数天)、进行性减退，导致氮质血症、水钠潴留、电解质及酸碱平衡紊乱等临床综合征。本病属中医学“癃闭”、“关格”范畴。其病因病机包括疫毒犯肾、毒物伤肾、瘀石内阻、湿浊内蕴等。辨证分型热毒炽盛：
庞国明 河南省开封市中医院在辨证施膏，正确确立主方之后，要合理选用药材。膏方旨在调养防复、缓图起效，与治病救危、务求速效有别，且需较长时间服用。因此，口感必须宜人，否则难以推广久服。选药组方时必须注意以下两个方面。一是用膏方不要和“治病救危