本报讯 近两日，因为暖冬，反季节病悄悄袭来：仅省立同德医院每天有60多人次前来看失眠，是刚入冬时的两倍。一位40岁的公务员王女士说，自己原先睡眠一直很好，尤其是在冬季入睡特别快，睡眠质量也好，但近段时间来天气一冷一热，使她出现了失眠症状，特别是近两天，几乎整夜睡不着，非常影响第二天工作，年终事本来就多，想想还是来看医生了。
省立同德医院失眠专家冯斌主任医师解释说，天气的异常变化对睡眠会产生一定的影响，特别是近段时间出现的暖冬现象，造成了反季节的失眠症，并针对性地提出建议：适时地调整衣着，太冷或太热均会影响情绪，出现焦虑、紧张，从而影响睡眠； 晚上不要吃得太饱或饥饿，也会影响睡眠；按时睡眠，每天几点钟睡，就几点钟睡，不要人为地破坏生物钟；若出现失眠，心理不要紧张，可起床做些与睡眠无关的事，有睡意时再上床睡觉；若失眠较重，影响工作与生活，则需及时到医院失眠专科就诊。
本报通讯员 周建新
胃不舒服要先治肝，那么现在关于胃的问题啊，脾胃的问题呢是我们非常常见的，很多患者就说胃不舒服，疼啊，胀啊，反酸啊，打嗝啊，烧心啊等等等等啊，这个胃疼起来是非常难受的，我们可能很多患者都有过这种情况，就是这种脾胃的问题是我们非常常见的，那么调
今天呢就给大家分享这医案，胡女士，36岁，那么她的这个气血不足的表现是什么样子呢？第一个首先是早起出现头晕乏力，头晕我们有好多种，肝风内动啊，肝阳上亢啊，血瘀血虚啊等等，那么当气虚这个头晕它有什么特点呢？它的特点是在早晨出现头晕，中医讲叫久
那么腹胀是由什么原因搞造成的，其根本问题脾胃虚弱，脾虚之后失于运化，所以就都聚集不消化，那么这个脾胃虚弱怎么形成的？一个先天禀赋不足，先天这个人脾胃就比较虚，这个问题我们没法避免，但是我们可以去调理滋补后天，滋补后天同时就可以保养先天脾胃之
大家好，我们现在很多患者经常出现嗓子觉得有痰呐，有异物感的一个表现啊，往往以女性居多，那么现在由于这个社会压力比较大呀，都有出现这种情况，男性现在也有，那么今天呢，给大家举一个医案。一个青年的女性，她的表现是这样的，咽喉有痰，有异物感，然后
大家好，关于肩背疼痛，有时候劳累啊，感觉哎呀这肩膀怎么这么沉啊，特别疼啊，有的像背一个山一样特别沉重，这是我们非常常见的情况。今天呢，我们就来举一个病例说一下这方面问题。这个病例的陈先生46岁，他的表现就是肩背疼痛，而且疼痛特别厉害。那么关