美国癌症研究学会最近在年会上公布了一项新的研究成果，研究显示，无论是通过膳食摄入还是全摄入（膳食和补充剂），维生素E都具有降低膀胱癌发病危险的作用。天然食品中含维生素E最丰富的包括大杏仁、葵花籽、麦芽和用这些食物提炼的食用油。
据了解，在中国，膀胱癌是男性泌尿系统癌症中发病最高的疾病。研究人员通过观察膀胱癌患者和无膀胱癌的受试者的膳食模式，比较维生素E的膳食摄入和全摄入（膳食和补充剂）两种方式，发现无膀胱癌的受试者从膳食中摄取的维生素E较多，全维生素E摄入也较高。研究还证明了摄入维生素E的剂量关系：维生素E越多对膀胱癌的抵抗作用越大。其中，甲型生育酚形态的维生素E产生的抵抗效果最大，而丙型生育酚形态的维生素E没有表现出任何抵抗功效。
研究人员介绍说，维生素E有8种形态，经常能够摄入的是甲型生育酚形态和丙型生育酚形态。美国国家科学院推荐甲型生育酚形态的维生素E，因为它是惟一一种能够通过血液到达所有人体组织的维生素E形态，最容易被人体吸收。塔夫茨大学的布伦伯格教授介绍说，维生素E在支持人体免疫系统、抵抗感染和癌症方面是重要的基本营养素。
萝卜可以说一样是浑身是宝的食物，萝卜可以做成菜或是汤，在我们享受萝卜的美味时有的时候我们却忽略了萝卜籽的功效，萝卜籽有消食的作用，而且还不不理气并且化痰，平时的时候我们也可以和蜂蜜一起喝，对于治疗胃不舒服和消化不良效果很好，通过下文我们一起
养生节目虽然在这几年才开始变得流行，但是养生这一概念却不是刚刚兴起的，我们的祖先在很久之前就总结出了各种通过饮食来养生的目的，比如人们对于吃特定食物的时间也是有讲究的，老人长高速我们要在早上的时候吃生姜，晚上的时候吃萝卜，这样做的原理是什么
咽炎是我们临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎症长期反复发作所导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎一般主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、发烧等症状，如果一旦转为慢性咽炎，则很有可能导致咽喉部位各种慢性疾病的发生。所以建议
血瘀就是血液运行不畅，有瘀血。通常引起血瘀的原因有三种:第一，外伤却没有伤口，仅在局部的皮肤上有瘀块和肿痛；第二，是血液运行不通畅；第三，受寒或受热的影响。一般情况下，活血化瘀主要采用中医治疗的方法。那么，中医活血化瘀方法有哪些呢？下面为大
黄氏，是一种非常常见的中药材。大家应该对这种药物都是耳熟能详的。还有一种中药材，也是非常的出名的，这种中药材的名字叫做丹参。丹参，是一种红褐色的药物。这两种中药材的功效都是非常的多的。那么人们自然而然就会联想到了强强联手，更可以帮助自己。于