“三杯美酒穿心过，两朵桃花脸上来”。亲朋欢聚，举杯小酌，本是件赏心乐事。如果不胜酒力喝多了，多少有点扫兴。别急，下面给您介绍几种简单的解酒方法：
1、将白菜心切成细丝，加醋、糖适量，凉拌食用。用萝卜、鲜藕亦可。
2、将生萝卜捣烂取汁，加红糖适量，频服；或用生芹菜洗净捣汁服。
3、取陈醋50克、红糖25克、生姜3片，加水适量煎煮，频频服下。单用食醋生服也可以，但量宜稍大。
4、取绿豆200克，甘草25克，加水煮烂，连豆带汤服下。
5、用青橄榄生吃或开水浸泡饮服。
6、鸡蛋2只，取蛋清，生吞下。饮服浓米汤亦可。
以上方法任选一种，适用于轻度或中度酒精中毒者。如遇重度的酒精中毒，应当送医院救治。最后应该说明的是，浓茶解酒不足取。因为饮酒过量后，常使人出现心悸、脉搏加快、头昏、四肢乏力等异常现象，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，若用浓茶解酒，无异于“雪上加霜”。此外，浓茶中所含的茶碱能抑制肾小管再吸收功能而具有迅速利尿的作用，这样就会使酒中尚未分解的有毒物质过早地进入肾脏，造成对肾功能的损害。所以酒后还是忌饮浓茶为好。
在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出
每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。
我们知道中医治病是用药物的偏性来纠正我们体内的这个营养的偏性，假如这个人是个寒凉的体质，我们用温热的药啊，这是正常对应的。假如寒凉的体质用这个寒凉的药，这个药对身体都是有毒副作用，这个是不能用的。还有下面一句话呢，就是能不能长期服用，如果这