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中暑分为四种类型

(一)中暑痉挛

运动时由于出对过多,大量饮水而盐补充不足,使血中氯化钠浓度降低,引起肌肉兴奋性提高,造成肌肉痉挛。

(二)中暑衰竭

在炎热季节里进行大强度运动或劳动,大量出汗,运动强度越大,出汗的速度越快,如在马拉松跑中,运动员汗液分泌速度可达每小时1200~15o0ml。在这种情况下,如果没有及时补充饮料,可导致脱水、大钠、血液浓缩及血液粘稠度增高;加上血管扩张,血 容量不足,引起周围循环衰竭。

(三)日射病

在烈日下运动,头部缺乏保护直接受到烈日暴晒,可见光线波长600~100oμm)及红外线长时间作用于头部,可穿透头皮和颅骨引起脑膜充血、水肿和脑组织损伤。此时,大脑组织的温度可达40~42℃,但体温并不一定升高。

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