小儿中药的煎服法与成人基本相同，只是煎煮次数和煎出的药量不一样。
煎煮前，先用清水将药材浸泡半小时，煎药所需加水量，以浸透药物为度。开始用旺火煎煮，待药煮开后改用文火。
煎煮的时间可根据药物作用不同而异，解表药一般煎煮10分钟，清热药煎15—20分钟，滋补药煎30分钟左右。属芳香类药应后入，在主药煎好时，再煎4—5分钟。
小儿的中药也煎煮两次，煎好的药汁不宜过多。可根据孩子的年龄控制药量；一般学龄期儿童为200—250毫升，幼儿为150—200毫升，乳儿为60—100毫升。
小儿服药的次数，应根据病情而定，急性病一般服药次数多些，慢性病服药次数少些。服药的时间，滋补药应在饭前1—2小时左右服，健胃药对胃肠道有较大刺激性的药以及其它方面的药，宜在饭后1—2小时左右服。在给孩子喂药时，先将小儿的头和手固定，然后用小勺将药液放在孩子的舌根部，使之自然吞下，切勿捏鼻子灌药，以防呛入气管。如果孩子拒绝服药时，可采取吃几口药喂少许甜食的办法，慢慢的喂。
一、带气睡觉。中医认为，过度生气会导致体内气血紊乱，造成气机淤积，身体气血一旦失调，健康就会受到影响，所以在睡前心情要尽量保持平和。二、懒觉。中医认为久卧伤肝，尤其早上是阳气生发的时候，这个时候睡懒觉对健康是不利的。三、饭后立即睡觉容易加重
在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出
每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。