新华社上海3月20日专电（记者 刘丹）与“单独睡”儿童相比，“与父母同床睡”的儿童，患就寝习惯不良、睡眠焦虑、夜醒、异态睡眠、睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等症的几率高出10倍。
这是上海交通大学医学院儿童保健研究中心近日发布的“学龄儿童睡眠现状流行病学调查结果”显示的信息。
此次调查的对象为上海、成都、西安、乌鲁木齐、广州等9个城市的2万余名5岁－11岁的学龄儿童。
由于孩子年龄过小，或房屋面积较小等因素，一些家长有意无意将孩子带在身边睡觉。调查结果显示：城市学龄儿童“与父母同床睡”的比例为23％，“与父母同房睡”比例为14．6％，在自己房间内单独睡觉的比例为48．5％，其余13．9％的学龄儿童无规律的睡床习惯。
此课题负责人、上海交通大学医学院博导、上海市教委主任沈晓明表示，影响儿童睡眠质量的因素还有：学校课业负担重，孩子读书感觉压力，睡前从事兴奋性活动，就寝时间晚等。
第一个提倡早上脉搏的是《黄帝内经》中的“脉要精微”篇，其曰：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”这段话的翻译是：脉搏通常是在早上，此时人们没有工作，阴气没有干扰，阳气没有消散，饮食
如果白天经常出汗，稍有活动就会加重，称为自汗，主要是由脾肺气虚引起的。常表现为气短乏力、身体疲劳、易感冒、面白少华，或伴有畏寒等症状。如果你在睡觉时出汗，醒来后停止，甚至弄湿衣服和被子，这被称为盗汗，主要是由阴虚引起的。常伴有手脚热、口干咽
68岁的老李患有大量夜尿症。他平均每晚起床5-6次，严重影响了他的夜间睡眠，白天没有精神。即使他白天去公园，他也只敢在公共厕所周围活动，严重影响了他的生活质量。和大多数病人一样，老李一开始只认为这是由于老年肾缺乏症，这是一种正常的现象，直到
中医药膳，简称药膳，是指在中医理论指导下，按照一定原则组织不同药物(中药)和食品，采用传统饮食烹饪技术和现代加工方法，形成具有独特特色、香味、味道、形状、效果、防病治病、康复保健、养生延年益寿的特殊饮食。药膳将药物与食物融为一体，取药性，用
说到肾虚，大家都很熟悉。腰痛是肾虚吗？肾虚是肾脏问题吗？肾虚会导致透析吗？什么是肾虚，如何判断自己是否有肾虚。肾脏是人体的先天性基础，任何疾病在特异性表现中，或多或少都会有肾脏缺乏的表现。肾脏精气的强度是影响人类衰老的重要物质基础。而长期疾