寒露后，早晚温差大，感冒指数较高。北京友谊医院呼吸科专家提出了几种预防感冒的有效方法。
冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。
饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防止感冒。
饮食疗法。秋季饮食有原则。中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。《内经》载“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”这是根据食物对人体生理上、病理上所发生的影响而做出的归纳。因此，利用五味之偏，以调整脏腑之间的偏性，是有科学道理的。
北京友谊医院营养科洪主任建议，秋末冬初可适当服用白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者，宜食温热熟软的食物。洪主任提供了一剂预防感冒老少皆宜的小偏方：“一把糯米煮成汤，七个葱根七片姜，熬熟对入半瓶醋，伤风感冒保安康。”
首先呢，一个就是唇舌无力，可能临床上很多人都不会注意，怎么知道这个舌头和嘴唇儿没有力量呢？其实在这点上，中医我们常说的懒言少语，不愿多说话，这也是唇舌无力的一个表现。还有一点呢就是。舌头有齿痕，包括嘴唇的干裂，嘴唇的颜色的改变，这些都可以说
这个患者是一个王女士， 28岁，她的主诉便秘症状有十余年，这个患者是大便呢，平常是三五天一次，最近这患者发现呢，就是她有便意，但到厕所的时候就没有力气排出，爱出汗，气短，大便其实不是很干硬，成条形的，有时候会有黏滞不爽，有胃胀，有腹胀的一些
这个是临床上消化系统一个比较常见的疾病，很多原因都可以造成糜烂性胃炎，比如说我们的常见的是胆汁反流啊，对我们的胃黏膜造成损害，可以造成这个糜烂性胃炎，具体来说，在胃镜下为什么称为？糜烂为什么有时候称为浅表，简单跟大家说一下，就是浅表吧，他这
这个患者是一个严女士， 43岁，主诉啊就是这个口臭伴胃脘疼痛有三个月，这个患者三个月前，就自己感觉这个口臭是不可接受的，常常这个贪食辛辣食物，所以说口臭又会加重。伴有这个胃脘的有一个隐痛，还有胀闷不适，平时脾气比较大，容易急躁易怒，还有感觉
在临床上经常见到这一类患者，就是感觉嗓子里有东西，咳嗽咳不出来，一般呢都当咽炎治了好多年。比方说临床见到一些患者是老师用嗓子讲话比较多，呃，讲得多的时候会感觉声音嘶哑，然后嗓子也比较累啊，气力也不足。到耳鼻喉科去看，那么这个咽部啊，有这个充