反胃吐食
陈皮10克，鲜姜3片，大枣3枚，水煎，每天早晚服用。
风寒咳嗽多痰
陈皮15克，生姜8克，炒神曲10克，水煎，每天早晚服用。
小儿伤食、腹胀、腹痛
陈皮、枳壳、厚朴、苍术、香附、制南星、神曲各15克，甘草、半夏各10克，木香6克，共碾细末，炼蜜为丸，每丸3克。1岁儿童每次服0.5丸，2～3岁每次服1丸，每天服3次。
口臭
陈皮15克，用开水冲泡代茶饮服。
急性乳腺炎
陈皮30克，甘草20克，水煎服。严重者每天可煎服2剂。发病1～2天者用此方疗效显著，一般2～3天可痊愈。
咳嗽胁痛
可多食用些冰糖腌制的鲜橘皮，或者服用陈皮、橘红、橘络所煎制的汤液。
感冒风寒
鲜橘皮50克，白糖适量，开水冲泡，代茶频频饮之。
消化不良
陈皮或鲜橘皮洗净，切成细丝，生姜一块洗净切丝，加白糖适量，沸水冲泡，代茶徐徐饮之。
老年人习惯性便秘
将鲜橘皮洗净，切丝，加入适量白糖、蜂蜜，煮沸。每天服3次，每次30～50毫升。
中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道
乌鸡白凤丸和人参养荣丸都用于治疗月经量少的问题，但两者还是有区别的。首先，乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、人参、黄芪、当归等药物组成，用于治疗由气血两亏导致的月经量过少、带下量多、腰膝酸软等症状，能够补气养血，调经止带。而人参养荣丸是有炙甘
首先对于补益类中药，最好是饭前服用，有利于吸收。通肠润便的药可以空腹服用，有利于清除肠胃的积滞。而对于消化药和对胃肠道有刺激的药物，最好是饭后服用，因为这个时候胃中存在较多的食物，药物和食物混合可以减轻药物对胃的刺激。其实不同的病症有不同的
我们中医讲发为血之瘀，就是头发与血有关系，为什么好多这个血虚的病人会引起脱发，血虚的话，对我们这个这个头发的营养达不到就会脱落，最常见的熬夜的病人，看看平时这个门诊上的白领，这女同志会多一点，这个熬夜心情不好，时间长了，头发脱落，不是完全脱
打呼噜是一种疾病，打呼噜比较多的是胖人，因为好多胖人扁桃体肥大，腺样体肥大，所以容易打呼噜。打呼噜就是我们睡觉时，坐着时气道是通畅的，躺着时腺样体盖住气道了，轻的话可以不管，但是重的话，我们医学上叫睡眠障碍综合征，严重的人睡觉的时候都能憋醒