典蕴文化网>中医中药>中医知识>你是否被工作重压困扰

你是否被工作重压困扰

这份小测试是用于测试在你的潜意识里是否已经被工作的重压困扰?你不必花太多时间去思索任意一道题,只需快速地作答并移至下一问题。

(从未或不常——1分,偶尔——2分,经常——3分,不断或几乎每次都是——4分)

1.对琐碎之事极度烦躁

2.我无法确定何时该做何事

3.我被委派的工作量多到无法愉快胜任

4.对别人的指责无能为力

5.在人群中或有限的空间里惊慌不安

6.流言蜚语或者暗箭伤人的情形太多了

7.我的工作量总是不可预测地出现变化

8.我的工作不断重复而且单调乏味

9.没有任何生理原因就感到头晕恶心

10.我对物质条件、噪音感到厌烦

赶快把你的分数加起来看看结果吧

测试结果:

10─20分:你的工作很愉快,目前没有感受到什么压力

21─30分:和大多数人一样,你感觉到了工作的压力

31─40分:你的工作压得你喘不过气来

猜你喜欢

  • 艾灸去黑眼圈好吗?

    我们眼睛之所以会长出黑眼圈,主要是因为平时经常熬夜,或者是平时情绪不稳定,亦或者是眼睛过于疲劳,另外,岁数大了之后,眼部周围皮肤逐渐衰老,静脉血管里面的血液流速放缓,最后也会使得眼睛出现黑眼圈。当眼睛有黑眼圈之后,往往预示着身体循环代谢放缓

  • 中医治疗静脉炎的外用方法有什么

    静脉炎的疾病是一种严重的疾病,这样的疾病对患者的危害是特别明显的,而且还严重影响到得病患者在平时的工作还有生活,特别是对心理的影响最严重,得了这样的疾病主要是在平时的时候进行调理,其实静脉炎的中医疗法效果一般也是比较明显的,下面主要和大家介

  • 什么中草药泡脚好呢?

    相信我们都有睡觉之前泡脚的习惯,对于睡前泡脚其实有很多的好处,能帮助我们缓解一天的疲劳,对于很多患有疾病的来说也是一种很好的治疗方法。我们都知道中药材其实有很多的功效,所以现在的人们常常利用中药材泡脚,对于不同的中草药其实效果是不同的。那么

  • 中药治疗蛇毒怎么做?

    有人把蛇当宠物养,有人对蛇避之不及,有人把蛇作为滋补美味的食物。蛇的毒性很强,如果被毒蛇咬伤,小则有中毒的症状,大则有生命危险。那么,我们可以利用中药治疗蛇毒,我国在中药的研究上历史悠久,我们的祖先总结出不少中药治疗蛇毒的经验。下面就是我们

  • 太子参是能治尿频的吗?

    尿急,尿频,对任何人来说都是一件非常痛苦的事情,每天多次数的拍年不但会严重影响个人的生活和工作,而且还会导致出现一些疾病,许多人都想通过中药的方式进行调理,那么太子参能治尿频吗?对许多人都比较关心的问题,下面我们一起来了解一下吧!太子参是石