冬季，长时间生活在使用取暖器的环境中，往往会出现干燥上火和易患呼吸系统疾病的现象。
科学研究证明，人生活在相对湿度40％～60％，湿度指数为50～60的环境中最感舒适。冬天，气候本来就十分干燥，使用取暖器，在产热的同时犹如用火烤空气，使环境中相对湿度大大下降，空气更为干燥，会使鼻咽、气管、支气管黏膜脱水，使其弹性降低，黏液分泌减少，纤毛运动减弱，当吸入空气中尘埃细菌时不能像正常时那样很快清除出去，容易诱发和加重呼吸系统疾病。此外，干燥的空气使表皮细胞脱水、皮脂腺分泌减少，导致皮肤粗糙起皱甚至开裂。
因此，使用取暖器的家庭应注意居室的湿度。最好有一只湿度计，如相对湿度低了，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，或者在取暖器周围放盆水，以增加湿度。此外，如在居室内养上两盆水仙，不但能调节室内相对湿度，还会使居室显得生机勃勃和春意融融。
现在很多人生病了都采用喝中药的方法来根治疾病，随着中药的流行，市面上也出现了一些煮中药的罐子。但是奇怪的是有些罐子没有盖子而有些罐子有盖子，对于这样的现象商家给出的说法也有所不同。很多人对煎中药应不应该盖盖子有所争议，现在就让我们来听听老中
说到金不换不知道大家会想到些什么，但是作为笔者的我第一次听这个名字还是在电视剧里面听到的，也许和大家一样既感到熟悉又感到陌生，熟悉是名字，陌生则是它竟然是一味中药;那么问题来了，金不换的功效与作用是否了解呢，如果不了解，那么下面我们就一道来
现代人生活压力的不断增大以及饮食的不规律，使得肠胃病成了职场上的常见疾病，在一定程度上影响了我们的日常生活和工作，俗话说的好，胃病三分治疗七分靠养，只有长期坚持良好的生活习惯，才能够彻底改善胃部健康，实现肠胃消化功能的自行修复。那么在日常生
大家都知道，杏的营养价值是很高的，而杏仁的营养价值更为丰富了，所以有很多人会买上一点杏仁，空闲的时候就会吃一吃，既可以当做小零嘴，又对身体有好处，杏仁最大的好处就在于能够预防疾病了，而且还可以延缓衰老，这主要得益于杏仁中含有丰富的抗氧化物质
红花，艾叶，我们都知道，而且生活中也能经常用到的，艾叶活血理气，祛寒湿，红花活血化瘀、消肿止痛，两者在一起的作用可谓相辅相成，疗效更好;很多人都会每天准备一盆水加入适量的红花艾叶泡泡脚，缓解一天来的压力，那么红花艾叶泡脚禁忌你知道吗，并不是