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第1287页
《备急千金要方》第1287页
孙思邈，-682 林亿
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秋季可选择一些运动强度较大的运动
秋季健身运动后要适当多喝开水
秋季锻炼，耐寒的开始
适宜秋天的健身运动
天凉未寒好锻练
秋季健身需要“三防”
