运动健身方面的养生谚语
收录日期：2025-11-20 13:22:22 热度：12℃
“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”;
“拍打足三里(保健要穴)，胜吃老母鸡”;
“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找”;
“卫生是妙药，锻炼是金丹”;
“人怕不动，脑怕不用”;
“一日舞几舞，活到九十五”;
“不靠医，不靠药，天天锻炼最见效”。
这些养生谚语道出了“生命在于运动”“动则不衰，用则不退”的道理，告诉人们：勤劳动、多运动，是健康长寿之道。
“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”;
“拍打足三里(保健要穴)，胜吃老母鸡”;
“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找”;
“卫生是妙药，锻炼是金丹”;
“人怕不动，脑怕不用”;
“一日舞几舞，活到九十五”;
“不靠医，不靠药，天天锻炼最见效”。
这些养生谚语道出了“生命在于运动”“动则不衰，用则不退”的道理，告诉人们：勤劳动、多运动，是健康长寿之道。
少年无丑妇。心宽转少年。少年木匠老郎中。自古嫦娥爱少年。少年夫妻甜如蜜。少年夫妻老来伴。有钱难买少年时。不怕少年苦，只怕老来穷。少年享福多，老来受罪多。少年不积钱，老来叫可怜。花有重开日，人老何曾再少年。今年不比往年，老年不如少年。少年夫妇
挂羊头，卖狗肉。猫哭老鼠假慈悲。见人说人话，见鬼说鬼话。当面是个人，转脸是个鬼。真的假不了，假的真不了。虚伪有朋友，遇事常点哈腰。人对真理是冰，对虚伪却是火。明人不做暗事，真人不说假话。枯干的木头容易破裂，虚伪的爱情容易破裂。忠实的人，对人
新娘真水看现现，夫妻一对好姻缘。甜茶加伊饮乾乾，明年乎你生懒趴。天地配合，成双成对，夫唱妇随，万年富贵。眠床四角，蚊帐空壳，新娘袒笑，新郎袒仆。新娘好学问，今日配郎君，翁姑着孝顺，百子传千孙。新娘真慷慨，新郎好人才，好话讲归载，为着您相爱。
闷头狗，暗下口。财大折人，势大压人。穷人的汗，富人的饭。武官会杀，文官会刮。狗仗人势，雪仗风势。狗朝屁走，人朝势走。十里认人，百里认衣。大王好见，小鬼难求。大树一倒，猢狲乱跑。小人自大，小溪声大。
有其父必有其子。父母难保子孙贤。父母是孩子的镜子。儿女都是父母身上肉。父母生身，自己立志。亲不过父母近不过夫妻。重复是学习知识的母亲。靠父亲的学识成不了学者。在家靠父母，出外靠朋友。要知父母恩，怀里抱儿孙。
人望幸福树望春。粗茶淡饭就是福。身在福中不知福。幸福从劳动中来。吃苦在前最光荣。享福在后是英英雄。幸福常常伴随痛苦。勤苦勤苦，自有幸福。喝过黄连水，才知井水甜。不知苦中苦，哪有甜中甜。
智慧可以使一个人即使未受教育仍可活下去。智慧存在于真理之外。与智人同行，必是智慧。向人们质疑，就是求智之道，自己在内心思索道理，就是启发智慧之本。为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付
饱剃头，饿洗澡。饱不洗澡，饿不剃头。常常洗澡，虱子不咬。剃头常洗澡，身体自然好。灭虱没有巧，换衣常洗澡。要学会游泳，就必须下水。游泳知河深，谈话知人心。常洗澡，身体好；常运动，骨头硬。夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。常洗衣，常洗澡，常晒被服