科学调研证实，现代人胃病发生大大增加，一方面是因为进餐不规律，另一方面是与人们就餐时心情紧张、情绪不佳有关。长期一个人用餐，往往闷闷不乐，甚至造成胃病的发生。而大家一起吃饭时谈论不愉快的话题，也不利于食物消化。
很多人都有这样的体会，跟不喜欢的人一起吃饭，压抑和焦虑的情绪甚至会带进饭菜里，任凭什么佳肴也会让你吃得不爽!也有人中午叫个外卖，在办公室对着电脑匆匆吃下，吃完后却觉得腹胀难受。这些都证明了吃饭时的情绪与身体感官乃至身体健康的密切关联。
所以，无论工作多忙，到了吃饭时间，都该放下手中的工作和烦心事。约几个同事到食堂或餐厅，一边吃一边聊聊开心的琐事。或者自己一个人听听舒缓愉悦的音乐。心情好了，才能让肠胃工作更好，让你吃得更健康。
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【酒方名】解酒毒方【来源】酒毒是由于饮酒过度，以致蕴湿酿热，酒毒积聚，表现为面目红赤，烦热躁动，心中懊，呃逆恶心，时时欲吐，胡言乱语，或哭笑无常，醉酒神昏等，甚则可因酒精中毒致死。《金匮要略·黄疸病脉证并治》中所述之酒疸即酒黄【配方】柑子皮
【酒方名】芥子酒熨方【来源】《圣济总录》【配方】白芥子（研碎）五合。【制法】上一味，用酒煮令半熟，带热包裹。【主治】治伤寒后肺中风冷，失音不语。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】蚧参酒【来源】《圣济总录》【配方】蛤蚧1对，人参30克，甘蔗汁100毫升，白酒1.5升【制法】将甘蔗切成小段，榨汁备用；将蛤蚧去头足，粗碎；将人参碎成小段；两药用纱布袋盛之；将白酒、甘蔗汁倒入坛内搅匀，放入药袋，加闰密封，置阴凉处
【酒方名】金花酒【来源】《景岳全书》【配方】黄柏90克，黄连15克，栀子30克，江米酒500毫升。【制法】将上药用酒煎数百沸，去渣，候凉备用。【主治】口舌生疮，牙龈出血。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】金星酒方【来源】《圣济总录》【配方】金星草（和根净洗慢火焙干）四两，甘草一钱。【制法】上二味，捣罗为末，分作四帖，每帖用酒一升，煎三两沸后用之。【主治】治五毒发背。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】金牙侧子酒【来源】《外台秘要》【配方】侧子（炮）、牛膝、丹参、山茱萸、蒴根、杜仲（去皮，炙）、石斛各四分，防风、干姜、椒（汗）细辛、独活、秦艽，桂心、芎、当归、白术、茵芋（炙）各三分，五加皮五分，薏苡仁（碎）一升。【制法】上二十味
【酒方名】金牙酒（八）【来源】《普济方》【配方】金牙、茵芋、细辛、干姜、干地黄、防风、附子（去皮）、地肤子、蒴、升麻各四两，人参二两，独活一斤，牛膝五两，石斛五两。【制法】上切，以酒四斗渍之六七日。【主治】最为疗脚气屈弱之要，五脏心下坚满，
【酒方名】金牙酒（六）【来源】《圣济总录》【配方】金牙、细辛（去苗叶）、茵芋、防风（去叉）、附子（炮裂去皮剂）、干姜（炮）、地肤子、蒴、生干地黄（焙）、升麻、人参各二两，牛膝、石斛（去根）各三两，独活（去芦头）六两。【制法】上一十四味，口父