春季很多中老年人会感觉咽部发干、刺痒，还伴有干咳或白痰，喝桔梗汤有助：厂缓解这些症状。桔梗汤源于东汉末年著名医家张仲景的《伤寒杂病论》，桔梗味苦、辛，能祛痰止咳，并有宣肺利咽、祛痰排脓作用，甘草可清热解毒。
以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
将桔梗6克、甘草3克置锅内煮5～7分钟，趁热饮用，每日早晚各1次。
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党参、白术、茯苓各9克，陈皮、炙甘草各3克。[制用法]水煎服。[适应证]虚火痰咳。
露蜂房、钩藤各9克。[制用法]水煎服。[适应证]呛咳无痰。
萝卜、猪肺各1个，杏仁15克。[制用法]加水共煮1小时，吃肉喝汤。[适应证]久咳不止。
白萝卜、梨各1个，生蜂蜜30克，白胡椒7粒，麻黄少许。[制用法]上药放碗内，蒸熟。服之。[适应证]风寒咳嗽。
瘦猪肉50克，北沙参15克，杏仁10克。[制用法]水煎汤饮，日服2次。[适应证]咳嗽少痰。
桑叶25克，杏仁、冰糖各15克。[制用法]用水2碗，煎成1碗，趁热温服，出汗即愈。[适应证]风寒咳嗽。
杏仁、桑叶、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷叶各5克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]风热咳嗽。
茶叶5克，白萝卜100克。[制用法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒人茶汁即可食用。每日2次。[适应证]气管炎咳嗽及多痰。