据《健康报》报道，江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近，她总感觉腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实，这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。
久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。其原因是沙发坐面相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书，若两手把书高抬，背部、颈部及眼睛虽感舒服，但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向下注视，同时颈部弯曲。
时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。如果把书放在膝上，头向下看书，由于头部重力的作用，使背肌在颈部又被拉长，同一块肌肉在骨盆背部已被拉长，又在颈部再被拉长，就会使人感到腰酸颈痛。
对于患有严重颈椎病的人，在低头看书后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能导致突发中风。
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民间治疗便血的偏方1【组成】马甲子根30～60g，猪瘦肉适量。【用法】同炖服。【附注】此方用于肠风下血。方2【组成】中华补血草30g，大蓟根15g，生地20g。【用法】水煎服。方3【组成】鲜牛白藤30g，红糖少许。【用法】水煎服。方4【组成
便秘要去看医生我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合了。现在
便秘要去看医生我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合
用料：南瓜。制法：将南瓜切成3分宽的条，放在锅中蒸熟。用法：每日3次，每次150克。长期服用，疗效特佳。
中药处方(一)【方名】尿道炎方剂一。【组成】冬葵子10克萹蓄6克瞿麦10克木通6克石苇6克车前子10克萆薢10克黄芩6克桃仁5克生地12克滑石10克山栀5克。【用法】水煎待温，分次服。【治法】清热利湿通淋。【主治】尿道炎。症见小便量少，排出
一、尿道炎（1号方）冬葵子10克萹蓄6克瞿麦10克木通6克石苇6克车前子10克萆薢10克黄芩6克桃仁5克生地12克滑石10克山栀5克。水煎待温，早晚分服。治法：清热利湿通淋。主治：尿道炎。症见小便量少，排出困难，尿痛尿急，尿道感觉灼热，或有
民间流传有许多治疗尿毒症的土方及偏方。对于治疗尿毒症的偏方，就是指无医学典籍记载，也未普遍上市出售的土药方。很多治疗尿毒症的偏方、土方广为流传，简便易行，省钱省事，但真正的作用如何?临床医生对此未有明确认可，至少其治疗效果值得怀疑。也许在某
尿路感染患者除了积极用药治疗之外，日常饮食中也要注意，少吃辛辣肥甘之物，保证清淡。这里推荐几个小偏方，可供患者食用：鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁，对尿急、尿痛有所裨益;嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完，能治小便赤热、尿