藤瓜润肠养胃茶十二指肠溃疡多在空腹时或夜间疼痛明显，烟酒长期刺激等均可造成十二指肠黏膜的原发性损伤而形成溃疡。此茶健脾胃，缓解疼痛，修复受损的胃长黏膜，适用于胃、十二指肠溃疡。材料...藤瓜润肠养胃茶十二指肠溃疡多在空腹时或夜间疼痛明显，烟酒长期刺激等均可造成十二指肠黏膜的原发性损伤而形成溃疡。此茶健脾胃，缓解疼痛，修复受损的胃长黏膜，适用于胃、十二指肠溃疡。材料：绿茶2克，藤瓜干品60克。做法：藤瓜切片加水500ml，煮沸5分钟后加入绿茶，分3次饭后服用。注：藤瓜清凉温润，下热祛湿，能加快废物的排除，清理肠道，并能起到修复胃肠壁黏膜的作用。叮咛：忌食辛辣和油腻食物。
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美国路易斯安那州立大学感染和肥胖科副教授杜五顿博士的研究表明，如果让超重妇女每周早餐吃2个鸡蛋(低热量、低脂肪早餐)，共8周，他们中大约有83%的人腰围会减少。另一项发表在《肥胖研究》的研究表明，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质
减肥养生必知：这样吃鸡蛋让你一周减掉10斤(图)。如何才能快速减肥？由于不良的生活习惯以及饮食习惯，导致很多人都会发胖，尤其是对于上班族来说，身体更容易堆积脂肪。那么究竟该如何才能快速瘦下来呢，那就选择吃鸡蛋吧，这样吃鸡蛋，就让保证你至少一
1、活血涤痰汤【来源】?杨思澍《中国现代名医验方汇海》（王鸿烈方）【歌诀】?活血涤痰汤丹参，川芎郁金草决明，柴胡茵陈生牡蛎，泽泻山楂何首乌。【组成】?丹参30克，川芎15克，郁金15克，柴胡15克，茵陈15克，草决明20克，生牡蛎20克，泽
【药方】：烤熟的马铃薯，橄榄油，无脂的奶油调味粉、或无脂的原味鲜乳酪、日本葱。【用法】：将两颗削了皮的马铃薯放入果汁机中打成汁饮用。【疗效】：维他命C好处多多，可预防癌症和心脏病，并增强免疫力。【适用症状】：肥胖人群。
很多人都觉得喝可可或者椰浆都会越喝越胖，将两者加起来更加是减肥应避免。其实不然，减重专家指出喝可可椰浆不仅不会增胖，还能减肥。今天就来教你喝可可粉椰浆减肥，2周立瘦3公斤！
老中医所说的下面这12种瘦身减肥的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推
每个男性都曾梦想成为身高１８０以上的猛男，“长高”似乎已成为青春期男性*同的目标。如果不想花大价钱，不妨试试中医转骨方，青春期的男性服用，对生长发育有不错的帮助。男性想长高，青春期是重要的黄金阶段，尤其是初中时期的男孩，如果调养得当，想长的
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、*腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反