典蕴文化网>偏方>长吁短叹自我调整有益身体健康

长吁短叹自我调整有益身体健康

收录日期:2025-11-21 02:55:11  热度:8℃

近日气温再创新低,夹着细雨微风,有些在低温的户外进行作业的人群,稍不留意就着了凉,甚至被冻得手脚麻木乃至诱发冻疮。专家提醒,在恶劣的低温环境下,可经常揉擦皮肤促进血液循环帮助预防冻疮。万一“中了招”,可巧用辣椒和生姜等常见的食材自制膏方涂擦患处。


“冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的。”广东省第二中医院皮肤科朱铭华主任建议,平时多加强耐寒锻炼,如用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴等都有助于预防冻疮。当然,这种锻炼要从秋天就开始循序渐进地进行,使身体有一个较好的适应过程。



友情提示:该小偏方收集自网络,不保证有效和安全,请谨慎使用!如有身体不适,请及时到医院就诊。

猜你喜欢

  • 小便不通偏方

    夏枯草15克,大枣5个。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 浸润型肺结核。

  • 小便不通治疗偏方

    百合、百部、白及、白芍、麦冬各15克,生地、旱莲草各30克,桔梗、北芪、川贝各10克,甘草9克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 空洞型肺结核。

  • 小便失禁中药方剂

    大小蓟(干品)、百部各620克,阿胶420克。 [制用法] 前两味研细末,后一味烊化,炼蜜丸。每服10克,饭后服,3个月为1疗程,连用3个疗程。 [适应证] 浸润型及空洞型肺结核。

  • 小儿慢性便秘的常见原因分析

    蚕蛹适量。 [制用法] 焙干研细末。每服3-5克,每日2次。 [适应证] 促进肺结核病灶钙化。

  • 小儿遗尿小偏方

    猪肺1个,生白及30克,百部、麦冬、贝母、黄芪、甜杏仁各15克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 配合肺结核各期西药治疗。

  • 洋葱糖浆快速止泻

    蛤蚧3对,黄连500克,百部、白及各1000克。 [制用法] 先将蛤蚧去头足切成长条,用黄酒浸后,焙干研粉末,再将另三味用水洗净晒干,粉碎过100-120目筛,与蛤蚧粉混匀,用凉开水泛水为丸,干燥即得。分装成300袋,每袋9克。每次1

  • 药粥疗便秘

    黄精30克,蒸百部、天浆壳各10克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 肺结核久咳不愈。

  • 婴幼儿便秘的民间治疗偏方

    罗汉果半个,陈皮6克,怀山药9克,瘦猪肉100克。 [制用法] 先将陈皮浸泡刮白,共煎汤。每日2次,连服半月以上。 [适应证] 肺结核气阴两虚证。