营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。
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生鸡蛋一只开一小孔，放入红花3克左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月（要在月经干净后开始吃）。
-[方一]粳米100克，鹿角胶15克。粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3—5天为1疗程;本方主治不孕症。[方二]吴茱萸、川椒各240克。炼蜜为丸，如弹子大，棉裹纳入阴户中，口夜1换，1月后子宫和暖，即可成孕。本方主
雷丸、郁金、石见穿各20克，百部、麦冬、槟榔、赤芍、桃仁、路路通各15克，桂枝、细辛各5克，丹皮、穿山甲、皂角刺各10克。水煎服，每周4剂。本方为杨宗盂专治不孕症方。
处方：当归15克，白芍10克，川芎5克，熟地15克，党参15克，土炒白术10克，茯苓10克，炙甘草10克，桂枝5克，鸡血藤20克，肉苁蓉10克，路路通10克，小茴香5克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。隔10日，再服下1个疗程。功效：补
[方一]粳米100克，鹿角胶15克。粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3—5天为1疗程;本方主治不孕症。[方二]吴茱萸、川椒各240克。炼蜜为丸，如弹子大，棉裹纳入阴户中，口夜1换，1月后子宫和暖，即可成孕。本方主治
处方：川断，菟丝子，巴戟天各20克，白及30克，全当归15克。水煎服，于习惯性流产斯的前1个月开始服药，日1剂，连服60天。以后，每周服2-3剂，到孕7月止。功效：补肾，安胎，止血，治习惯性流产，肝肾不足者。习惯性流产中医称滑胎&rdquo
不排卵怎么办治疗排卵障碍不孕方(肝郁)处方：当归、白芍、白术、茯苓、丹皮、香附、川楝子、瓜蒌、牛膝各10克，王不留行12克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：疏肝解郁，理血调冲。用于治疗排卵障碍性不孕，中医辨证属肝郁型。症见婚久不孕，
处方：党参30克、炒白术30克、炒扁豆9克、山药15克、熟地30克、山茱萸9克、炒杜仲9克、续断9克、桑寄生15克、炒白芍18克、炙甘草3克、枸杞子9克。功效：脾肾双补，止痛安胎。主治：滑胎(习惯性流产，腰痛，小腹累坠累痛，脉沉弱无力，舌质