菊花山楂茶：
[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1剂，代茶饮用。
[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心并高血压、高脂血症、肥胖。
[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。
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甘草人参蒸鲮鱼配方：人参10g，白术10g，甘草6g，大枣6枚，鲮鱼500g，豆豉30g，绍酒20g，姜10g葱15g，盐4g，酱油20g。制作：鲮鱼洗净，去鳃、内脏、鳞；人参白术润透切片；大枣去核，甘草润透切片．姜切片，葱切段。鲮鱼抹上绍
西洋参甘草炖雪蛤配方：西洋参3g，雪蛤糕10g，冰糖15g。制作：西洋参润透切片；雪蛤糕用清水发透，发胀，用镊子夹去黑仔及筋膜，用姜片，水，煮5分钟，沥干水分；冰糖打碎；待用。雪蛤糕、西洋参、冰糖，同放炖杯内加水200ml。炖杯置于武火上烧
人参甘草大枣茶配方：人参10g，甘草6g，大枣10g，白糖15g。制作：人参、甘草润透，切片；大枣去核洗净。人参、甘草、白糖，放入炖杯内加水200ml。炖杯置于武火上烧沸，再用文火炖15分钟即成。食法：每日1次，每次1杯。功效：宁神益智，缓
配方：人参lOg，白术lOg，甘草6g，番茄250g，鸡蛋2枚，姜10g，葱15g，蒜5g，素油30g，盐4g。制作：人参润透切片；番茄洗净切片，甘草润透切片；姜切片，葱切段。炒锅置于武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜葱爆香，注上汤或
人参番茄汤配方：人参lOg，白术lOg，甘草6g，番茄250g，鸡蛋2枚，姜10g，葱15g，蒜5g，素油30g，盐4g。制作：人参润透切片；番茄洗净切片，甘草润透切片；姜切片，葱切段。炒锅置于武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜葱爆香
白芍川芎炖鱼头配方：白芍lOg，川芎lOg，甘草6g，鲤鱼头1只(500g)，料酒20g，姜lOg，葱15g，盐4g。制作：白芍、甘草、川芎润透切片；鲤鱼头洗净，去鳃；姜切片，葱切段。鱼头抹上料酒、盐，放入炖锅内，加入白芍、甘草、川芎，注入
宝宝湿疹偏方1.肤乐霜2.尤卓尔（效果不错，但含激素连续使用不要超过1星期）3.郁美净儿童霜（就是1元或者1.5元/袋的那种、粉红色包装）4.紫草油（紫草9克，用香油适量炸焦，待油
把煮熟的蛋黄放在铁勺内翻炒，炒出油来，然后用这种油给宝宝抹在长湿疹的部位，不仅能治疗湿疹，还能令小脸皮肤变光滑。中医专家解读：这是民间治疗小儿湿疹的一种方法，其中真正起作用的只有一种成分：糠馏油，这种油是从鸡蛋黄内或从米糠中提取的，用于治疗