头痛是高血压发作时最难受、最常见的症状，其疼痛部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等。中老年人气血运行不佳，当人情绪不舒畅，环境陡然变化，或者因自身体位变动太快不能适应时，其气血便会瘀滞在某一部位。头部是人体气血运行最为密集的部位，中医称“头为诸阳之会”，故高血压时头部反应最明显。在两脚趾放血可引气血下行，头痛很快就会缓解。
当高血压头痛发作时，用三棱针(家用缝纫针也可以)，以75％的酒精消毒，在十个脚趾甲两侧，快速刺破，用手指将血挤出5—6滴，即可缓解头痛。
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将白酒约50克装入一容器中，加热至沸腾时放入20克红糖，边煮边搅拌，待白酒再次沸腾后即可。发生痛经时趁热服下，一日一次，一般连服3天即有明显效果。
1．玫瑰花6克，月季花10克，益母草10克，丹参10克，水煎服。早晚各服1次。2．牡丹花(以红色单层瓣者为佳)10克，水煎服，早晚各服1次。可治妇女月经不调，经行腹痛。
取花椒10克，胡椒3克，二味共研细粉，用白酒调成糊状，敷于脐部，外用伤湿止痛膏封闭，每日一次，此法适宜于寒凝气滞之痛经。
对每个女人来说，经痛的那几天简直就是梦魇，只是因为习惯性回避，以能忍则忍的态度度过疼痛的经期。其实，女人要更多的了解一些经痛自救的办法，从各个方面进行调节，才能有效的避免经痛的困扰。如果疼痛程度无法忍受，还是及早就医为上策！·
痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发玻原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧
痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾玻为此，专家推荐了一种用鸡蛋来治疗的痛经的小偏方。痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化；继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤
但凡杀过鸡的人都知道，鸡胃”里有一层金黄色角质内壁，那便是鸡内金”。将其剥离后，洗净晒干，可入药。药用时，研末生用或炒用。当然，鸭内金、鹅内金也可入药，但效果都不及鸡内金。中医认为，鸡内金的功能主要有三：消食积、止遗
鸡血藤鸡血藤为豆科攀援灌木密花豆和香花崖豆藤的藤茎，内含无羁萜及其醇类，此外含蒲公英赛酮、菜油固醇、豆固醇及谷固醇;有补血作用，能使血细胞增加，血红蛋白升高;还有降低血压，兴奋子宫的作用。中医认为，其性温，味苦、微甘，功能补血行血，舒筋活筋