云南省中医学院专家说，一般来说，体温与血液循环有密切关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时，足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。
热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
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【酒方名】苏唐豉酒（一）【来源】《外台秘要》【配方】香豉三升，美酒香者一斗。【制法】上二味，先取香豉三升，三蒸三暴干，内一斗酒中渍三宿。【主治】若能常饮此酒，极利腰脚，岭南常服此酒佳，及卑湿处亦准此，又恐有脚气似着，即宜服之。注意：即使是泡
【酒方名】苏子酒（二）【来源】【配方】苏子60克，酒500克。【制法】苏子炒香研末，以纱布袋盛，浸好酒中，三日后取汁饮。【主治】消痰下气，润肺止咳。治慢性气管炎、咳嗽咳痰、胸满短气等症。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】苏子酒（一）【来源】《费氏食养三种》【配方】家苏子（炒香研末）。【制法】上以绢袋盛，浸好酒中。【主治】主消痰下气，润肺止咳。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】酸浆酒方【来源】《圣济总录》【配方】酸浆（授自然汁）。【制法】上一味，每服半盏，暖酒半盏调之。【主治】难产。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】酸枣仁浸酒方【来源】《普济方》【配方】酸枣仁（微炒）、生干地黄、虎胫骨（酥涂炙微黄）各三两，羌活、牛膝（去苗）、山茱萸、桂心、天雄（炮裂去皮脐）、仙灵脾、萆、芎、天麻、肉苁蓉（刮去粗皮）各二两，甘菊花，桑寄生各一两半。【制法】上剉
【酒方名】酸枣仁酒【来源】《普济方》【配方】酸枣仁三两，干葡萄五两，黄芪三两，天门冬（去心）二两，赤茯苓三两，防风（去芦）二两，独活二两，大麻仁半斤，桂心二两，羚羊角三两，五加皮三两，牛膝（去苗）五两。【制法】上剉，用生绢袋盛，以清酒三斗，
【酒方名】蒜豉酒【来源】【配方】蒜（拍碎）400克，桃仁（去皮尖炒研）、豉（炒香）各250克，好酒2公斤。【制法】将上药用夏白布包贮，入净器中，以酒浸之，密封，春夏3日，秋冬7日后可开取。【主治】初感腿脚软弱无力。注意：即使是泡制的酒方，过
【酒方名】蒜姜酒方【来源】《圣济总录》【配方】独窠蒜一颗，生姜一分。【制法】上二味，研碎，以酒半升调去滓。【主治】治胃疟饥不能食。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。