冬季外界寒冷，许多老人受寒后出现腹胀等不适，此时可以用莱菔子热敷来缓解，效果甚好。
莱菔子即萝卜子(中药店有售)，具有理气消胀的功效。将莱菔子250克装入自置小布袋内，扎紧袋口，放入微波炉中，用高火加热2分钟。取出待温度适宜，患者采取仰卧位，置于患者腹部热敷，每次热敷20-30分钟。若1次治疗后腹胀未消失者，可重复治疗。热敷过程中应注意保暖，不要过度暴露躯体，避免吹风，防止受凉。
中药莱菔子具有增强小肠运动、消食除胀的作用，热敷可刺激局部体表及深处血管扩张，改善血液循环和营养供给。本法借助温热之药力，通过腧穴、经络作用于机体，行气活血，使药物由表入里，直达病处，达到促进胃肠功能恢复而消除腹胀的目的。此法操作简便、安全可靠，是患者乐于接受的治疗方法。
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【酒方名】桑椹酒（四）【来源】《本草纲目》【配方】桑椹（捣汁煎过）。【制法】上味同曲、米如常酿酒。【主治】补五脏，明耳目，治水肿，不下则满，下之则虚，入腹则十无一活。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】桑椹酒（一）【来源】《普济本事方》【配方】桑心皮（即桑白皮），桑椹，糯饭五升。【制法】将桑心皮切，以水二斗，煮汁一斗，入桑椹再煮，取五升，以糯饭酿酒。【主治】肝肾不足、水热交阻的浮肿。这种浮肿病兼有头弦耳鸣，小便不利等症。注意：即
【酒方名】桑椹醪（一）【来源】《偏方大全》【配方】鲜桑椹1000克，糯米500克，酒曲适量。【制法】先将桑椹洗净，捣烂，以纱布绞汁，将汁与糯米按常法煮焖成干饭，待凉，加入酒曲，拌匀，发酵成酒酿。【主治】瘰疬，关节不利，便秘等症。注意：即使是
【酒方名】桑枝浸酒方【来源】《太平圣惠方》【配方】花桑枝、垂柳枝、槐枝各一斤，羌活、牛膝（去苗）、附子（炮裂去皮脐）、桂心、熟干地黄各三两，黑豆（炒熟）一升。【制法】上件药细剉和匀，以生绢袋盛，用好酒五斗，经浸七日后饮用。【主治】治风疾。注
【酒方名】山峰酒【来源】牙痛又名“齿痛”。其主要原因有阳明伏火与风热之邪相搏，风火上炎所致的牙痛，其特点为患牙得凉痛减；有因于风寒之邪客于牙齿致痛者，其特点为患齿得热痛减；有因肝肾两亏、虚火上炎所致者，其特点牙齿浮动隐痛。此【配方】蜂窝大如
【酒方名】山药酒（二）【来源】《寿亲养老新书》【配方】生薯药半斤。【制法】上药刮去皮，以刀切碎，研令细烂。于铃中着酒，酒沸下薯，不得搅，待熟着盐、葱白，更添酒。【主治】注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】山楂酒【来源】【配方】干山楂片一斤，60度白酒300毫升。【制法】把干山楂片洗净、去核，放入一斤装的细口瓶内约半瓶，再添加白酒至瓶满，密封瓶口，每日振摇一次，一周后可饮用。【主治】活血、舒筋，可治劳动过力身痛疲倦和妇女痛经等症。注
【酒方名】山瘴疟酒【来源】《普济方》【配方】常山三两，鳖甲（炙）、升麻、乌贼鱼骨（去甲）、附子各一两。【制法】上并切，绢袋盛，以酒六升渍之，少令近火，转之一宿。【主治】疗乍寒乍热，乍有乍无，及劳疟发歇不定，久不瘥。注意：即使是泡制的酒方，过