粥方组成山楂30—40克，或鲜山楂60克，粳米2两，砂糖10克。
功效主治健脾胃，消食积，散淤血。适用于食积停滞，肉积不消，腹痛，便泻，妇女产后淤血痛，恶露不尽，月经过期不通，痛经，小儿乳食不消，以及高血压，冠心病，冠状动脉供血不足，心绞痛，高血脂症状。
煮制方法先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米，砂糖煮粥。
注意事项山楂粥酸甜，可作上下午点心服用，不宜空腹食用，以7—10天为一疗程，慢性脾胃虚弱的病人不宜选用。
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方法是：取适量的红花油直接涂在腰背最痛处，用手或刮痧板或火罐在涂红花油的腰背上做直线或曲线往复涂擦，以透热为佳。腰扭伤早期用效果很好，轻中度扭伤一般2—3次即可愈。如重度扭伤，发生器质性改变及慢性腰痛效果不佳。点评：急性腰扭伤会
初春早晚温差大，尤其是南方潮湿天气，容易造成体内代谢异常，诱发和加重关节炎疼痛，可常食红花芸豆来治疗。红花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织PGF，的含量，有明显的抗炎作用。PGF：加重炎性反应，舒张微小血管，增加渗出和水肿，诱
下肢溃疡后，患者身心都饱受折磨，治疗下肢溃疡，不妨试试活地龙偏方：用料：活地龙100克，白糖30克。制法：将地龙洗净，放入碗中，加白糖，待地龙化成液体，过滤，再加适量黄连素，高压消毒。用法：将药液涂在患处。每天两次。
生栗子500克。将生栗蒸熟后风干，收贮备用;每日食10颗，细嚼。原方用于老人脚气，肾虚气损，脚膝无力，困乏之症。栗子味甘性温，善补肾，壮腰，强筋。老年人尤宜食之。苏东坡之弟苏于由曾写诗说自己老来添了腰脚病，得益于山翁传他服粟之方法。栗子含有
气候寒凉、潮湿和不当的生活起居方式，均可诱发或加重中老年人关节病变，常出现关节疼痛、浮肿、屈伸不利及骨酸肌痛等症状，蒙医称上述病症为关节黄水病，亦称关节希日乌素病”，即西医所指的风湿性关节炎。蒙医认为，该病可分为寒性和热性。寒性
中药店买一量红花浸泡在一斤米醋中，一周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
方1：以毒攻毒法用料：蜜蜂方法：捉住蜜蜂用刺蜇关节疼痛部位，隔天蜇1次，每次用2-3只蜜蜂，轻者一般3次即可。效果：此方的治病原理是以毒攻毒，本人用过，对于肘部关节炎效果特好(注：要排除心理害怕因素，蜇时并没有相像的那样痛)。方2：饮茶法用
【辨证】寒湿兼血滞。【治法】散寒祛湿，活血通络。【方名】芍葛汤加味。【组成】白芍30克，葛根20克，灵仙20克，丹参15克，米仁15克，秦艽12克，白芷12克，当归尾12克，桂枝9克，细辛3克。【用法】水煎服，每日1剂。【出处】吴福财方。