【酒方名】
虎潜酒
【来 源】
《喻选古方试验》
【配 方】
虎胫骨1对，龟版90克，破故纸、牛膝=、生地、骨碎补、枸杞子各45克，当归90克，羌活、川续断、桑寄生、海风藤、红花、白茯苓、杜仲各30克，川芎、丹参各21克，乳香、没药、赤何首乌、小茴香、狗脊各18克，独活30克，好酒10公斤。
【制 法】
将上药切成片，入绢袋内，悬于酒坛中，注以陈年好酒，封固，隔水煮1.5小时，然后取出埋土中两天后即可饮用。
【主 治】
风湿痹痛日久不愈，筋骨痿软者。
注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
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鸡骨去皱：皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌
一、多吃酸牛奶和肉皮。人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，
花生红枣黄豆丰胸汤花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。海
1.去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。出处：《千金要方》2.嫩肤去皱橘皮水橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有
1，香蕉香蕉实际上就是包着果皮的安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。2，菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3，温
保健药膳通常选用滋补强壮的食物与药物制成。具有增强体质、调节机能、延年益寿的作用。因其性味和平，多可长期服用。保健药膳对健康的老年人，能收维持健康、延缓衰老、预防疾病之功;对健康的儿童，能有促进发育、增强体质、减少疾病之效;对健康的妇女，即
[组成]生怀山药120克（切片）。[制法与用法]用水煮汁两大碗，代之以茶饮，不拘时，徐徐温饮之。[功效与应用]润肺补脾，滋润肌肤，益肾固肠。凡因肺阴虚亏而引起的劳瘵（肺结核）发热，或咳喘，自汗乏力，以及由于脾肾气虚水道不利等，皆可饮用。注：
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留