据专家介绍，夏天老人养生应注意以下几个方面：
首先，饮食要合理。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主（可适量吃些鱼），及时饮水以补充水分。绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜、果汁等均可适量饮用。
其次，运动宜适量。散步、慢跑、游泳等均有利于提高老人的心肺功能。此外，老人可有意识地控制呼吸频率和深度，不仅能有效地提高肺活量，还可改善脑供血。
第三，防护意识要加强。健康老人在运动时要做好检查与测评。已患有心脑血管疾病的老人需加强家庭防护意识，尽量在家人的陪同下在家中进行锻炼。另外老人最好随身携带有关药物，以保证生活质量。
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当归、续断、肉桂、川芎、干姜、麦冬各40克，芍药60克，吴茱萸、干地黄各100克，甘草、白芷各30克，黄芪40克，大枣20个，酒2000毫升。将上药共研细，布包，用酒浸于净器中，经一宿，加水1000毫升煮取150毫升，备用。每饭前温饮15-
产后大便难产后大便难指产后大便坚涩，或数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。本病的发生是由于分娩失血，营血骤虚，津液亏耗，不能濡润肠道，以致肠燥便难；或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利，则大便燥结。常用的治妇女产后大
产后恶露不绝产后恶露不绝指妇女产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者。本病发生原因是冲任为病，气血运行失常，但临床上有气虚、血热、血瘀之分别，常用的有效偏方主要如下。[方一]脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草(若无、可用党参30克
药物组成川桂枝6g净麻黄3g光杏仁log炙甘草6g生姜3g大枣log杭白芍20g制剂用法水煎日1剂，分2次温服。适应病症产后恶寒发热，无汗或欲汗出而不得，手足逆冷。病案举隅沈某，女，27岁，于11月10日分娩，产程顺利，产前2天已罹感冒，产
产后发热补中益气汤2009年01月01日来源：康易网WWW.511511.COM药物组成黄芪15g党参12g白术12g炙草6g陈皮l0g升麻6g柴胡l0g黄芩l0g益母草15g制剂用法上方日1剂，加水煎，日2次口服。适应病证产后发热，证属脾
产后发热的中医治疗验方【辨证】邪在少阳，产后阴虚发热。【治法】清热育阴。【方名】小柴胡汤。【组成】人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《女科切要》卷七。
产后发热治疗药方编辑：肖丁发布时间：2006-11-2513:47:14健康之家敬告用户：由于本站不慎，数据被一些不法企业及个人窃取，如果您发现“产后发热治疗药方”标题和内容与本站一致文章的网站，欢迎来电进行举报，我们在核实后会给您相应的奖
文章内容：1828.2006.（19）.15产后发热治验三则张惠萍（河北省邢台市人民医院,054000）中图分类号:714.46文献标识码:文章编号:1607―2286（2006）15―1828―02证型:关键词