宋朝的滕子京和范仲淹是好朋友。
仁宗庆历四年滕子京担任了岳州知州，第二年重修了岳阳楼（在今岳阳市），他请范仲淹为岳阳楼写篇记文。范仲淹很高兴地答应了。在记文中，范仲淹说在不同的时令、气候条件下，登上岳阳楼会看到不同的景色，会有不同的感受。
“在春风和暖、阳光明媚的时候登上岳阳楼，这时，你就会觉得心胸豁然开朗，精神十分愉快；这时，所有的一切个人的荣辱得失都会忘记得一干二净。你再端起洒杯，在阳光的沐浴下，清风的吹拂下，举杯畅饮，这乐趣，真是无穷无尽啊!……”
最后范仲淹抒发了自己“不以物喜，不以己悲”、“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的志向。
“心旷神怡”指心胸开阔、精神愉快。
（出自《范文正公集·岳阳楼记》）
幸福是一种心态，心态改变了，对生活的感觉就会不一样。一念愉悦，幸福就跟随在你的身边；一念不正，幸福就会离你远去。幸福，就在一闪念间。曾经听过这样一个故事：有一对姐妹，妹妹嫁了一个有钱的商人，姐姐嫁了一个平凡而普通的青工。姐姐在自己婚姻一开始
心胸宽阔的人，会用一颗平静的心面对芸芸众生，所以他的生活永远晴朗无比。直面自己的缺陷和不足，只有自己不在意，别人才能真正的认同。有一所能看到大海的地势较高的中学，上课时从教室就能看到变化无穷的大海。那年约有80名新生入学，其中大多数是好些与
有一次，佛陀在祗园为诸比丘说法的时候，有一个比丘愁眉苦脸，匆匆忙忙来到佛前，顶礼佛陀说：佛陀！我不幸遭遇到人生最烦恼的两件事，请佛陀为我解决，以减少忧愁。”佛陀就慈爱地问道：是什么事使你这样悲伤？”这个比丘就回答说：
去年暑假，我作为志愿者参加了种太阳”关爱留守儿童的暑期实践活动。我和同学们来到一个叫罗店的小镇。那里有很多的留守儿童，我们辅导孩子们做功课，也和他们一起做游戏，更重要的是关注他们的心理健康。在那里，我认识了12岁的阿强。他的爸爸
大四的时候，偶是收到童小格的第九封情书才答应让他过试用期的，所以没事他就摇头兴叹旧事重提：想来鄙人风流倜傥才子一名，何以掳来如此野蛮女友呢？我斜睨他一眼，仰天长叹：想来本MM风姿绰约绝代芳华，无谓屈就一落魄文人青灯一盏粗茶淡饭，幸好那堆小太
俗话说世上本无事，庸人自扰之”，很多时候，世事并不像有的人想象的那样糟糕，有些本来不值得放在心上的事，有的人却把它当成无法排遣的烦恼而郁闷在心，以至于整天愁眉不展。这说明我们人生的很多烦恼都是自找的，我们如果想过得快乐，就不要自
佛问弟子:世间何为最珍贵?弟子答:已失去和未得到。佛不语。经数载,沧桑巨变。佛再问之,弟子答曰:世间最珍贵的莫过于正拥有!也许你可以一无所有,但是谁没有当下。你家旁边是座山,去爬了,它就是你的靠山；家后面有个公园,去玩了,它就是你的后花园。
家里有一块厚厚的木板，宽约30厘米、长约4米。父亲把它平放在院子里，对着将要到外面做事的儿子笑着说：走过去。”这还不容易？儿子踩上去，从这头跑到那头，从那头又跑到这头，跟走平地没有什么区别。在父亲面前，为了显示自己的能耐，儿子还