我从痛苦的经验中学到了转化愤怒的重要一课。就像将热量转化为能量一样，我们要控制愤怒，并将它转化为可以推动世界的力量。--圣雄甘地为我们树立了如何征服愤怒的典范。当甘地还是一个默默无闻、皮肤黝黑的年轻律师时，他在南非的旅行途中被粗暴地赶下了火车，因为他拒绝交出他的头等舱车票而去三等舱车厢。他在铁路站台上度过了一个寒冷的不眠之夜。
他后来说，这是他人生的转折点：因为就在那个夜晚，他因受到不公正的待遇而充满怒火。他下定决心，要改变这种不公。就在那晚，他战胜了他的愤怒，发誓要反抗不公，但不是通过暴力或复仇，而是通过非暴力抵抗的爱的力量，这种力量将同时提升压迫者和被压迫者的意识。
我们可能不会肩负解放一个民族或领导一个国家的使命，但甘地的榜样可以用于我们的日常生活中，当我们面对生活中无数小事时，我们可以用善意去代替恶意，用爱去代替仇恨。
有位老兄带着妻子及岳父开车经过旧金山的金门桥。刚开过桥，就被站在路边的警察及旧金山市市长拦住。警察满脸笑容地对他说：“你是自从金门桥建成以后的第5,000,000个开过桥的人，市长先生将发给你五千美金作纪念。”那老兄听后高兴得合不拢嘴。警察
第二次世界大战中，丘吉尔对英伦之护卫功勋卓越。战后他退休时，英国国会拟通过提案，建造一尊他的塑像，置于公园，供众人景仰。一般人享此殊荣，高兴还来不及，丘吉尔却一笑回绝。他说：“多谢大家的好意，我怕鸟儿喜欢在我的铜像上拉粪，还是请免了吧。”心
六十多岁的吕壁辉自称是“牛伯伯”，因为他有一股不服输的牛脾气。他从小在埔里乡下长大，看着生态环境不断被破坏，便暗自发誓要凭一己之力，打造一座生态园区。十多年前，他在新店郊区买了一块三百多坪的地，一边独力开垦，一边自修并请教专家，终于成功打造
小猴准备请客。它根据客人们的不同胃口，准备了饭菜：猫喜欢吃鱼，狗爱啃骨头，熊猫喜欢吃竹子……为了方便，小猴把鱼、骨头、竹子……一块儿放到锅里，烧了个大杂烩。它自以为：客人们一定会爱吃的。结果，客人们一看小猴烧的莱，都摇摇头走开了。心灵小语：
古时候，中国有个叫朱平慢的人，他非常好学。有一天，他听说远方有个奇人会屠龙的本领，很是了不起，于是朱平慢卖了所有的家产去学这屠龙的本领。3年时间过去了，朱平慢学会了这套本领，风风光光地回到了故里，乡亲们都围过来为他祝贺。朱平慢更是意气风发地
一台商在大陆开设雨靴分厂后，自己便到各地“微服私访”。一日在小店就餐时，无意中听到一女士对雨靴发牢骚：老是黑胶靴，几十年来都穿腻了。这位台商马上灵感突发：既然穿腻了，何不换个口味，改变单一色彩，生产各种彩色雨靴呢？于是回厂马上改装了生产线，
美国有一家规模不大的缝纫机厂，在第二次世界大战中生意萧条。工厂主杰克看到战时百业俱凋，只有军火是热门，而自己却与它无缘。于是，他把目光转向未来市场。他告诉儿子，缝纫机厂的需要转产改行。儿子问他：“改成什么？”杰克说：“改成生产残废人用的小轮
一位在叙利亚阿勒皮市逗留的中国客人，想给家人买几件衣物，当他走进一家商店时，迎上前来的店员微笑地告诉他：“我是专门负责修理的，店主人因事出去了，请稍候片刻。”正在这位中国客人考虑是否等待之时，店堂里突然响起了中国音乐，身在异国听到亲切的乡音