一般人以为多延长工作的时间就可以多收些效果，比如说，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走着不歇，无论走得多久，都可以维持一百里的速度。凡是走过长路的人都知道这算盘打得不很精确，走久了不歇，必定愈走怠慢，以至完全走不动。
很多人做事的通病就在慢。慢条斯理地、不死不活地，说不做而做着，不休息，可也并没有做出成绩来。许多事就这样被耽误了。
心理学家对这问题作了无数的实验，结论是：
以同样时间去做同样工作，有休息的比没有休息的效率大得多。
世間有许多过于辛苦的人，满身是尘劳，满腔是杂念，时刻都为环境的需要所驱遣，如机械一般不停运转，没有一点儿人生之趣。这种人在事业和学问上都难有真正大的成就。
在现代紧张的生活中，我们车如流水马如龙地向前直跑，不留下一点时光做一番静观和回味，岂不是浪费生命。
我最爱陶渊明在《自祭文》里所说的两句话：“勤靡余劳，心有常闲。”
世间什么是最珍贵的？从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚拜祭的熏陶，蜘蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蜘蛛佛性增加了不少。有一天，佛祖光临了圆音寺，看见这里的
肉身佛归省禅师担任主持期间，由于天旱，很少有人能拿粮食来养活这些僧人。僧人们只能每天喝粥吃野菜，个个面黄肌瘦。有一天，主持外出化缘，法远就召集大家取出柜里储藏的面做起粥来。粥还没有做好，归省禅师就回来了，小师弟们吓得一下子就消失得无影无踪。
拥有平常心一个小沙弥问一位高僧：“师傅，你悟道修行、修身养性有什么秘诀吗？”高僧答道：“有。”“那么你的秘诀是什么呢？”小沙弥继续问道。高僧答：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”“可是，这算什么与众不同的秘诀呢？每个人都是这样
四个老婆有一天，释迦牟尼给他的几个弟子讲了一个故事：有个商人娶了四个老婆：第一个老婆既伶俐又可爱，陪在他身边，像影子一样跟随他；第二个老婆是他从外地抢来的，她格外美丽，让人羡慕；第三个老婆整天打理他的日常琐事，让他不用为生活操心；第四个老婆
心无外物印度三藏法师自诩神通，他来到慧忠禅师面前，向他验证。慧忠谦恭地问道：“久闻您能够了人心迹，不知是否属实？”三藏法师答道：“只是一些小伎俩而已！”慧忠于是心中想了一件事，问道：“请看老僧现在心在何处？”三藏运用神通，查看了一番，答道：
和尚之勇一个村落里有几个年轻人非常喜欢调皮捣蛋，每每晚上装鬼吓人。一天，云居禅师要去村子另一边的洞穴坐禅。那几个爱捣乱的年轻人便藏在他的必经之路上，等到禅师过来的时候，一个人从树上把手垂下来，扣在禅师的头上。年轻人原以为禅师必定吓得魂飞魄散
乞丐搬砖一个只有一只手的乞丐来到一座寺院向方丈乞讨，方丈毫不客气的指着门前一堆砖对乞丐说：“你帮我把这砖搬到后院去吧。”乞丐生气的说：“我只有一只手，怎么搬呢？不愿给就不给，何必捉弄人呢？”方丈什么话也没说，用一只手搬起一块砖，说道：“这样
哭婆忧天禅师云游，在一个老婆婆家里借宿，一连几天，那个老婆婆都不停地哭。禅师很纳闷，问她道：“你为什么整天都在哭呢？有什么伤心事，可否容许我替你讲解？”老婆婆说：“我有两个女儿，大女儿嫁给卖布鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。天晴的时候，我就会想小